Mageres Fleisch

Gebratene Grüne Bohnen mit Schweinefleisch
In diesem Rezept verwenden wir Langbohnen (auch bekannt als Yardlong-Bohnen oder Asiatische Bohnen). Diese zeichnen sich durch ihre lange, schmale Form und zarte Konsistenz aus – ideal zum Kurzbraten oder für typische chinesische „Trockenbrat“-Gerichte (gan bian). Sie behalten beim Braten eine angenehme Bissfestigkeit und nehmen Gewürze gut auf. Im Deutschen werden jedoch auch grüne Bohnen (kurze, breite Gartenbohnen) häufig mit dem Begriff „grüne Bohnen“ bezeichnet. Diese eignen sich besser zum Blanchieren und anschließenden Schmoren oder Braten.

Auberginen-Sauce-Tofu
Tomaten-Tofu-Pfannkuchen-Stir-Fry

Ei-Klößchen-Nudelsuppe
Eiwraps mit Schweine- und Pilzfüllung

Garnelen und Tofu
Gebratener Ei-Tofu mit Garnelen und Brechbohnen

Gebratene Schweinefleischstreifen
Gebratenes mageres Fleisch

Gebratene Schweinestreifen
Gebratenes Fleisch

Gebratene Soßenudeln
Rührgebratenes Fleisch mit scharfen Gewürzen

Gebratene Zucchini mit Schweinefleisch
Rührfleisch mit Zucchini

Gedämpfter Klebrreis mit Ei
Reis gefüllte Eierschalen

Gekochtes Schweinefleisch in Scheiben
Wasser-Gebratenes Fleisch