Auberginen-Sauce-Tofu

Auberginen-Sauce-Tofu

Tomaten-Tofu-Pfannkuchen-Stir-Fry

15 Minuten
Medio
4 Portionen

Zutaten

Metric US
4 serving

Zutaten

🥘
Tomaten
🥘
Tofu-Puffs
🥘
mageres Fleisch
🥘
Kochöl
🥘
Hühnerpulver
🥘
Abalone-Soße

Anleitung

1. Step 1

Step 1
Bereiten Sie die Zutaten vor: Tomaten, Tofu-Puffs und mageres Fleisch.

2. Step 2

Step 2
Waschen und hacken Sie das magere Fleisch, waschen und schälen Sie die Tomaten, dann schneiden Sie sie in Scheiben und schneiden Sie die Tofu-Puffs.

3. Step 3

Step 3
Erhitzen Sie einen Wok, fügen Sie eine angemessene Menge Kochöl hinzu und braten Sie das gehackte Fleisch, bis es duftet.

4. Step 4

Step 4
Gießen Sie die Tomaten ein und braten Sie, bis sie ihre Säfte abgeben.

5. Step 5

Step 5
Fügen Sie die Tofu-Puffs hinzu und braten Sie, bis alles gut vermischt ist.

6. Step 6

Step 6
Gießen Sie Wasser ein, decken Sie den Wok mit einem Deckel ab und kochen Sie bei hoher Hitze 15 Minuten.

7. Step 7

Step 7
Kochen Sie, bis die Soße leicht angedickt ist, dann würzen Sie mit Salz und Hühnerpulver.

8. Step 8

Step 8
Fügen Sie Abalone-Soße hinzu und braten Sie, bis alles gut vermischt ist.

9. Step 9

Step 9
Servieren Sie sofort.

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