
Blumenkohl mit dünnem Fleisch gestirrt
Gebratenes Blumenkohl mit Fleischscheiben
10 Minuten
Medio
4 Portionen
Zutaten
Metric
US
4 serving
Zutaten
🥘
Blumenkohl🥘
Fleischscheiben🥘
Öl🥘
FrühlingszwiebelnAnleitung
1. Step 1

Den Blumenkohl in heißem Wasser blanchieren, bis er zu 60% gar ist, beiseite stellen;
2. Step 2

Das Öl in einer Pfanne oder einem Wok erhitzen, die Fleischscheiben hineingeben, wenn das Öl 80% heiß ist, und anbraten;
3. Step 3

Wenn die Fleischscheiben zu 70% gar sind, den Blumenkohl hinzufügen und gemeinsam anbraten; nach 5 Minuten Salz hinzufügen;
4. Step 4

Nach weiteren 3 Minuten die Frühlingszwiebeln hinzufügen, und es ist servierfertig.
Reviews
0.0
Please login to write a review
Write a Review
No reviews yet. Be the first to review this recipe!