Gebratene Zucchini mit Schweinefleisch

Gebratene Zucchini mit Schweinefleisch

Rührfleisch mit Zucchini

15 Minuten
Medio
4 Portionen

Zutaten

Metric US
4 serving

Zutaten

🥘
Zucchini
🥘
Knoblauch
🥘
mageres Fleisch
🥘
Maisstärke
🥘
Öl

Anleitung

1. Step 1

Step 1
Bereiten Sie die Zutaten vor. Waschen und scheiben Sie die Zucchini. Hacken Sie den Knoblauch.

2. Step 2

Step 2
Scheiden Sie das mageres Fleisch (am besten Schneeflockenfleisch) und marinieren Sie es mit Salz, Sojasauce, Öl und Maisstärke für 10 Minuten.

3. Step 3

Step 3
Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne, fügen Sie dann das mageres Fleisch hinzu und braten Sie es, bis es zu 80% gegart ist. Entfernen und beiseite stellen.

4. Step 4

Step 4
Fügen Sie eine kleine Menge Öl zur Pfanne hinzu und braten Sie den gehackten Knoblauch, bis er duftet.

5. Step 5

Step 5
Fügen Sie die Zucchini hinzu und braten Sie sie, fügen Sie eine Prise Salz und eine kleine Menge Wasser hinzu. Bedecken und 30 Sekunden kochen.

6. Step 6

Step 6
Fügen Sie die Fleischscheiben hinzu und braten Sie sie, bedecken Sie für 20 Sekunden.

7. Step 7

Step 7
Rühren Sie alles schnell zusammen und servieren Sie.

8. Step 8

Step 8
Das Gericht ist servierfertig, mit zartem Fleisch und süßer Zucchini.

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