
Gebratenes Blumenkohl im Wok
Blumenkohl- und Fünf-Blüten-Schweinefleisch-Stir-Fry
15 Minuten
Medio
4 Portionen
Zutaten
Metric
US
4 serving
Zutaten
🥘
Blumenkohl🥘
Fünf-Blumen-Schweinefleisch🥘
Knoblauch🥘
Frühlingszwiebeln🥘
Ingwer🥘
ChilisauceAnleitung
1. Step 1

Zerreißen Sie den Blumenkohl in kleine Stücke und waschen Sie sie gründlich. Schneiden Sie das Fünf-Blumen-Schweinefleisch in dünne Scheiben.
2. Step 2

Erhitzen Sie Öl in einem Topf und fügen Sie 2 Knoblauchzehen hinzu und braten Sie, bis es duftet.
3. Step 3

Fügen Sie die Schweinefleischscheiben hinzu und braten Sie, bis die Farbe weiß wird.
4. Step 4

Wenn das Schweinefleisch weiß wird, fügen Sie Frühlingszwiebeln und Ingwerflocken hinzu und braten Sie.
5. Step 5

Fügen Sie 3 Esslöffel Sojasauce und 1 Esslöffel Chilisauce hinzu.
6. Step 6

Fügen Sie den Blumenkohl hinzu und braten Sie für einen Moment, dann fügen Sie 2 Esslöffel Sojasauce hinzu, um dem Blumenkohl den Geschmack aufnehmen zu lassen. Fügen Sie ein wenig heißes Wasser hinzu, decken Sie den Topf ab und lassen Sie es über mittlerer Hitze 2 Minuten köcheln. Fügen Sie ein wenig Salz zum Geschmack hinzu und braten Sie für 1 Minute, bevor Sie servieren.
7. Step 7

Servieren und genießen.
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