Gestürzte Französische Bohnen
Warme Gerichte

Gestürzte Französische Bohnen

timer 10 Minuten
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person 4 Portionen
Gestürzte Französische Bohnen

About This Recipe

Stir-Frittierte Grüne Bohnen mit magerem Fleisch

Anleitung

Detailed preparation guide

Portionen 4
Gesamtzeit 10m

shopping_basket Zutaten

  • grüne Bohnen
  • mageres Fleisch
  • Öl
  • Ingwer
  • Yuxi
  • getrocknete Chili-Schoten
  • Knoblauch

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Bereiten Sie die grünen Bohnen vor, entfernen Sie das obere und untere Ende.
2
Step 2
Step 2
Waschen Sie die grünen Bohnen nach dem Entfernen des oberen und unteren Endes.
3
Step 3
Step 3
Schneiden Sie das mageres Fleisch in Hackfleisch; fügen Sie Öl, Ingwer hinzu und vermischen Sie alles gut, marinieren Sie es für einige Minuten.
4
Step 4
Step 4
Bereiten Sie den Yuxi vor.
5
Step 5
Step 5
Schneiden Sie die getrockneten Chili-Schoten.
6
Step 6
Step 6
Schneiden Sie die grünen Bohnen in der Mitte durch.
7
Step 7
Step 7
Erhitzen Sie den Wok, fügen Sie Öl hinzu.
8
Step 8
Step 8
Braten Sie das mageres Fleisch, Yuxi, Knoblauch und Chili-Schoten an.
9
Step 9
Step 9
Fügen Sie die grünen Bohnen hinzu und braten Sie sie an.
10
Step 10
Step 10
Braten Sie, bis die Zutaten gar sind.
11
Step 11
Step 11
Servieren Sie heiß.

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