Knusprig geröstete Fischfilets
Hauptgericht

Knusprig geröstete Fischfilets

timer 15 Minuten
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person 4 Portionen
Knusprig geröstete Fischfilets

About This Recipe

Knusprige Knoblauch-Drachenfisch-Streifen

Anleitung

Detailed preparation guide

Portionen 4
Gesamtzeit 15m

shopping_basket Zutaten

  • Drachenfisch
  • Knoblauch
  • Semmelbrösel
  • Olivenöl
  • Backpapier

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Nach dem Auftauen des Drachenfisches Salz und schwarzen Pfefferpulver hinzufügen und für etwa 10 Minuten marinieren.
2
Step 2
Step 2
Den Knoblauch in feine Minze hacken und zu den Semmelbröseln hinzufügen, dann das Olivenöl einpourieren und mit Essstäbchen vermischen, bis die Semmelbrösel feucht sind.
3
Step 3
Step 3
Den marinierten Drachenfisch in feine Streifen schneiden und die Oberfläche mit den vermischten Semmelbröseln überziehen.
4
Step 4
Step 4
Backpapier auf das Backblech legen und die Fischstreifen ordentlich auf das Backblech anordnen.
5
Step 5
Step 5
Den Backofen auf 200 Grad Celsius vorheizen, für 20 Minuten backen und das Backblech nach dem Vorheizen hineinlegen.

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