Meeresfrüchte-Feuertopf

Meeresfrüchte-Feuertopf

Meeresfrüchte-Stir-Fry mit Fünf-Gewürz-Öl

15 Minuten
Avanzato
4 Portionen

Zutaten

Metric US
4 serving

Zutaten

🥘
Karotten
🥘
Zucchini
🥘
Tintenfisch
🥘
Garnelen
🥘
Fischbällchen
🥘
Pilze
🥘
Zwiebeln
🥘
Paprika
🥘
Frühlingszwiebeln
🥘
Ingwer
🥘
Knoblauch
🥘
Pixian-Bohnenpaste
🥘
Hot-Pot-Basis
🥘
Fünf-Gewürz-Pulver
🥘
getrocknete Chili-Schoten
🥘
Kochwein
🥘
Zucker
🥘
Hühnerextrakt
🥘
Koriander

Anleitung

1. Step 1

Step 1
Bereiten Sie alle Zutaten vor.

2. Step 2

Step 2
Bereiten Sie die Zutaten für das scharfe Öl vor.

3. Step 3

Step 3
Erhitzen Sie Öl in einem Wok, fügen Sie Fünf-Gewürz-Pulver hinzu und braten Sie es über niedriger Hitze, bis es duftet.

4. Step 4

Step 4
Entfernen Sie die Gewürze und stellen Sie das Fünf-Gewürz-Öl für später zur Seite.

5. Step 5

Step 5
Waschen und schneiden Sie alle Gemüse.

6. Step 6

Step 6
Kochen Sie Wasser im Wok, blanchieren Sie die Karotten und Zucchini und stellen Sie sie zur Seite.

7. Step 7

Step 7
Blanchieren Sie den Tintenfisch.

8. Step 8

Step 8
Dann blanchieren Sie die großen Garnelen.

9. Step 9

Step 9
Bereiten Sie die Würzmittel vor.

10. Step 10

Step 10
Fügen Sie das Fünf-Gewürz-Öl zum Wok hinzu.

11. Step 11

Step 11
Braten Sie getrocknete Chili-Schoten, bis sie duften.

12. Step 12

Step 12
Fügen Sie Frühlingszwiebeln, Ingwer und Knoblauch hinzu.

13. Step 13

Step 13
Fügen Sie Pixian-Bohnenpaste und Hot-Pot-Basis hinzu.

14. Step 14

Step 14
Braten Sie, bis es duftet, dann fügen Sie Zucchini, Karotten und Pilze hinzu und braten Sie.

15. Step 15

Step 15
Fügen Sie Fischbällchen hinzu und braten Sie für einen Moment.

16. Step 16

Step 16
Fügen Sie große Garnelen hinzu und fahren Sie mit dem Braten fort.

17. Step 17

Step 17
Fügen Sie Kochwein hinzu.

18. Step 18

Step 18
Fügen Sie Sojasauce hinzu und braten Sie.

19. Step 19

Step 19
Fügen Sie Zwiebeln, Tintenfisch und Paprika hinzu und fahren Sie mit dem Braten fort.

20. Step 20

Step 20
Fügen Sie Zucker hinzu.

21. Step 21

Step 21
Fügen Sie Salz und Hühnerextrakt nach Geschmack hinzu.

22. Step 22

Step 22
Gießen Sie es in einen trockenen Wok, bestreuen Sie es mit Koriander und servieren Sie.

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