Meeresfrüchte-Feuertopf
Warme Gerichte

Meeresfrüchte-Feuertopf

timer 15 Minuten
signal_cellular_alt Avanzato
person 4 Portionen
Meeresfrüchte-Feuertopf

About This Recipe

Meeresfrüchte-Stir-Fry mit Fünf-Gewürz-Öl

Anleitung

Detailed preparation guide

Portionen 4
Gesamtzeit 15m

shopping_basket Zutaten

  • Karotten
  • Zucchini
  • Tintenfisch
  • Garnelen
  • Fischbällchen
  • Pilze
  • Zwiebeln
  • Paprika
  • Frühlingszwiebeln
  • Ingwer
  • Knoblauch
  • Pixian-Bohnenpaste
  • Hot-Pot-Basis
  • Fünf-Gewürz-Pulver
  • getrocknete Chili-Schoten
  • Kochwein
  • Zucker
  • Hühnerextrakt
  • Koriander

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Bereiten Sie alle Zutaten vor.
2
Step 2
Step 2
Bereiten Sie die Zutaten für das scharfe Öl vor.
3
Step 3
Step 3
Erhitzen Sie Öl in einem Wok, fügen Sie Fünf-Gewürz-Pulver hinzu und braten Sie es über niedriger Hitze, bis es duftet.
4
Step 4
Step 4
Entfernen Sie die Gewürze und stellen Sie das Fünf-Gewürz-Öl für später zur Seite.
5
Step 5
Step 5
Waschen und schneiden Sie alle Gemüse.
6
Step 6
Step 6
Kochen Sie Wasser im Wok, blanchieren Sie die Karotten und Zucchini und stellen Sie sie zur Seite.
7
Step 7
Step 7
Blanchieren Sie den Tintenfisch.
8
Step 8
Step 8
Dann blanchieren Sie die großen Garnelen.
9
Step 9
Step 9
Bereiten Sie die Würzmittel vor.
10
Step 10
Step 10
Fügen Sie das Fünf-Gewürz-Öl zum Wok hinzu.
11
Step 11
Step 11
Braten Sie getrocknete Chili-Schoten, bis sie duften.
12
Step 12
Step 12
Fügen Sie Frühlingszwiebeln, Ingwer und Knoblauch hinzu.
13
Step 13
Step 13
Fügen Sie Pixian-Bohnenpaste und Hot-Pot-Basis hinzu.
14
Step 14
Step 14
Braten Sie, bis es duftet, dann fügen Sie Zucchini, Karotten und Pilze hinzu und braten Sie.
15
Step 15
Step 15
Fügen Sie Fischbällchen hinzu und braten Sie für einen Moment.
16
Step 16
Step 16
Fügen Sie große Garnelen hinzu und fahren Sie mit dem Braten fort.
17
Step 17
Step 17
Fügen Sie Kochwein hinzu.
18
Step 18
Step 18
Fügen Sie Sojasauce hinzu und braten Sie.
19
Step 19
Step 19
Fügen Sie Zwiebeln, Tintenfisch und Paprika hinzu und fahren Sie mit dem Braten fort.
20
Step 20
Step 20
Fügen Sie Zucker hinzu.
21
Step 21
Step 21
Fügen Sie Salz und Hühnerextrakt nach Geschmack hinzu.
22
Step 22
Step 22
Gießen Sie es in einen trockenen Wok, bestreuen Sie es mit Koriander und servieren Sie.

Community Reflections

0.0 (0 reviews)
No reviews yet. Be the first to review this recipe!