Schwarze Scheere mit Soße geschmort
Hauptgericht

Schwarze Scheere mit Soße geschmort

timer 15 Minuten
signal_cellular_alt Avanzato
person 4 Portionen
Schwarze Scheere mit Soße geschmort

About This Recipe

Stir-Fried Abalone

Anleitung

Detailed preparation guide

Portionen 4
Gesamtzeit 15m

shopping_basket Zutaten

  • Abalone-Fleisch
  • Frühlingszwiebeln
  • Ingwer
  • Knoblauch
  • Olivenöl
  • Kochwein
  • Meeres-Soyasauce
  • Stir-fry-Soße
  • Stärke
  • Hühnerbrühe
  • Abalone-Schale

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Spülen Sie das Abalone-Fleisch mit Wasser und reinigen Sie die Oberfläche der Schale.
2
Step 2
Step 2
Bereiten Sie Frühlingszwiebeln, Ingwer und Knoblauch vor. Wenn Frühlingszwiebeln verfügbar sind, schneiden Sie sie in kleine Stücke und fügen Sie sie nach der Verdickung der Soße hinzu.
3
Step 3
Step 3
Erhitzen Sie eine kleine Menge Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Frühlingszwiebeln, den Ingwer und den Knoblauch, bis sie duftend sind. Fügen Sie eine kleine Menge Kochwein, Meeres-Soyasauce (oder ersetzen Sie mit Sushi-Soyasauce) und Stir-fry-Soße für die Würzung hinzu.
4
Step 4
Step 4
Schneiden Sie das Abalone-Fleisch in Blumenmesser-Schnitte.
5
Step 5
Step 5
Blanchieren Sie das Abalone-Fleisch 3 Minuten in kochendem Wasser, dann entfernen Sie es. Blanchieren Sie auch die Abalone-Schale, um die Hygiene zu gewährleisten.
6
Step 6
Step 6
Erhitzen Sie eine geeignete Menge Olivenöl in einer Pfanne, fügen Sie Frühlingszwiebeln, Ingwer und Knoblauch hinzu und braten Sie, bis sie duftend sind. Fügen Sie das Abalone-Fleisch, Stir-fry-Soße, Meeres-Soyasauce und Kochwein hinzu. Fügen Sie eine angemessene Menge Wasser (oder Hühnerbrühe) und eine kleine Menge weißen Pfefferpulver hinzu. Nach einer Weile entfernen Sie das Abalone-Fleisch und picken die Frühlingszwiebeln, den Ingwer und den Knoblauch aus. Fügen Sie Stärke-Wasser hinzu, um die Soße zu verdicken, und gießen Sie die Soße dann über das Abalone-Fleisch auf dem Teller.

Community Reflections

0.0 (0 reviews)
No reviews yet. Be the first to review this recipe!