
Schwarzer Kaiserfisch mit Fünf-Gewürz-Pfanne
Im Ofen gebackener Fisch
15 Minuten
Medio
4 Portionen
Zutaten
Metric
US
4 serving
Zutaten
🥘
Fisch🥘
Ingwer🥘
Frühlingszwiebeln🥘
Fünf-Gewürz-Pulver🥘
Sternanis-Pulver🥘
Kreuzkümmel-Pulver🥘
Pfefferpulver🥘
helles Sojasauce🥘
Kochwein🥘
Zucker🥘
Speiseöl🥘
weiße SesamsamenAnleitung
1. Step 1

Bereiten Sie die Hauptzutaten vor.
2. Step 2

Schneiden Sie den Ingwer in Streifen und binden Sie die Frühlingszwiebeln zu Knoten, um sie später zu verwenden.
3. Step 3

Reinigen Sie den Fisch, entfernen Sie die inneren Organe und machen Sie Einschnitte auf seinem Rücken.
4. Step 4

Mischen Sie Fünf-Gewürz-Pulver, Sternanis-Pulver, Kreuzkümmel-Pulver, Pfefferpulver, helles Sojasauce, Kochwein, Salz und Zucker, und tragen Sie die Mischung auf die Innenseite und Außenseite des Fisches für die Marinierung auf.
5. Step 5

Legen Sie die Frühlingszwiebel-Knoten in den Fischbauch und bedecken Sie den Fischrücken mit Ingwer-Streifen.
6. Step 6

Wickeln Sie den Fisch in Plastikfolie, kühlen Sie ihn über Nacht, um die Aromen einzudringen zu lassen.
7. Step 7

Legen Sie eine Backmatte mit Aluminiumfolie aus, bestreichen Sie sie mit einer Schicht Speiseöl, legen Sie den marinierten Fisch darauf und streuen Sie einige weiße Sesamsamen darauf.
8. Step 8

Heizen Sie den Backofen auf 180 Grad Celsius vor, backen Sie 20 Minuten, drehen Sie ihn um und backen Sie weitere 15 Minuten, dann lassen Sie ihn 5 Minuten ruhen.
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