Asperges et Lis

March 17, 2025 10 Minutes Medio
Asperges et Lis

Pousses de lis et asperges sautées

Ingrédients

Instructions

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Step 1
Préparez tous les ingrédients. Épluchez le lis et retirez les racines et les parties noires, puis coupez les asperges en biseau.
Step 1
2
Step 2
Faites blanchir les asperges dans une casserole, puis rincez-les à l’eau froide et égouttez-les.
Step 2
3
Step 3
Faites chauffer de l’huile dans la casserole, ajoutez d’abord le lis et faites-le sauter rapidement, puis ajoutez les asperges.
Step 3
4
Step 4
Faites sauter pendant environ 30 secondes, ajoutez un peu de sel pour ajuster l’assaisonnement et servez.
Step 4

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