Casserole de filet de porc et de litchis

Casserole de filet de porc et de litchis

Pork tenderloin sauté avec poivrons verts et carottes

15 Minutes
Medium
4 Portions

Ingrédients

Metric US
4 serving

Ingrédients

🥘
pork tenderloin
🥘
starch
🥘
cooking wine
🥘
green pepper
🥘
scallions
🥘
carrots
🥘
ginger
🥘
cumin
🥘
monosodium glutamate

Instructions

1. Step 1

Step 1
Préparez le filet de porc, lavez-le soigneusement.

2. Step 2

Step 2
Coupez-le en fines tranches, ajoutez 2 cuillères à soupe de fécule, 2 cuillères à soupe de sauce de soja et 1 cuillère à soupe de vin de cuisine.

3. Step 3

Step 3
Mélangez bien et laissez mariner pendant 15 minutes.

4. Step 4

Step 4
Coupez le poivron vert, les ciboules, les carottes et le gingembre en lanières. La quantité dépend du goût personnel.

5. Step 5

Step 5
Allumez le pot électrique, réglez-le au niveau 4, soit environ 200 degrés, ajoutez 4 cuillères à soupe d’huile et faites revenir les lanières de gingembre en premier.

6. Step 6

Step 6
Ajoutez le filet de porc et faites revenir.

7. Step 7

Step 7
Lorsque la viande est revenue jusqu’à ce qu’elle change de couleur et devienne légèrement sèche, ajoutez de la poudre de poivre.

8. Step 8

Step 8
Ajoutez d’abord les lanières de carotte et faites-les revenir jusqu’à ce qu’elles soient tendres.

9. Step 9

Step 9
Ajoutez les lanières de poivron vert, faites-les revenir brièvement, puis ajoutez une quantité appropriée de sel.

10. Step 10

Step 10
Enfin, ajoutez les lanières de ciboule et faites-les revenir uniformément.

11. Step 11

Step 11
Ajoutez demi-cuillère à soupe de cumin et de glutamate de sodium, faites revenir bien et servez.

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