
Crevettes et Brocolis
Poulet de mer sauté aux brocolis, carottes et champignons noirs
10 Minutes
Medio
4 Portions
Ingrédients
Metric
US
4 serving
Ingrédients
🥘
crevettes🥘
vin de cuisine🥘
sauce d'huître🥘
brocoli🥘
carottes🥘
champignons noirs🥘
huileInstructions
1. Step 1

Préparez les ingrédients.
2. Step 2

Marinez les crevettes avec du vin de cuisine, du sel et de la sauce d’huître pendant un certain temps.
3. Step 3

Coupez le brocoli en fleurettes, tranches les carottes et faites tremper les champignons noirs dans l’eau à l’avance.
4. Step 4

Faites blanchir le brocoli dans l’eau bouillante jusqu’à ce qu’il soit cuit, puis retirez-le.
5. Step 5

Chauffez de l’huile dans un wok, faites sauter les crevettes jusqu’à ce qu’elles changent de couleur, puis mettez-les de côté.
6. Step 6

Faites sauter les carottes et les champignons noirs pendant un certain temps.
7. Step 7

Ajoutez le brocoli, saupoudrez de sel et faites sauter.
8. Step 8

Enfin, ajoutez les crevettes et faites sauter pendant un certain temps avant de servir.
9. Step 9

Servez et savourez le plat nutritif et délicieux.
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