Crevettes et Brocolis
Plats Chauds

Crevettes et Brocolis

timer 10 MIN
signal_cellular_alt Medio
person 4 Portions
Crevettes et Brocolis

About This Recipe

Poulet de mer sauté aux brocolis, carottes et champignons noirs

Instructions

Detailed preparation guide

Portions 4
Temps Total 10m

shopping_basket Ingrédients

  • crevettes
  • vin de cuisine
  • sauce d'huître
  • brocoli
  • carottes
  • champignons noirs
  • huile

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Préparez les ingrédients.
2
Step 2
Step 2
Marinez les crevettes avec du vin de cuisine, du sel et de la sauce d’huître pendant un certain temps.
3
Step 3
Step 3
Coupez le brocoli en fleurettes, tranches les carottes et faites tremper les champignons noirs dans l’eau à l’avance.
4
Step 4
Step 4
Faites blanchir le brocoli dans l’eau bouillante jusqu’à ce qu’il soit cuit, puis retirez-le.
5
Step 5
Step 5
Chauffez de l’huile dans un wok, faites sauter les crevettes jusqu’à ce qu’elles changent de couleur, puis mettez-les de côté.
6
Step 6
Step 6
Faites sauter les carottes et les champignons noirs pendant un certain temps.
7
Step 7
Step 7
Ajoutez le brocoli, saupoudrez de sel et faites sauter.
8
Step 8
Step 8
Enfin, ajoutez les crevettes et faites sauter pendant un certain temps avant de servir.
9
Step 9
Step 9
Servez et savourez le plat nutritif et délicieux.

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