Épinards aux Amandes

Épinards aux Amandes

Salade d'Épinards et d'Amandes

10 Minutes
Medio
4 Portions

Ingrédients

Metric US
4 serving

Ingrédients

🥘
épinards
🥘
amandes
🥘
sucre
🥘
sauce soja légère
🥘
vinaigre
🥘
huile de sésame

Instructions

1. Step 1

Step 1
Préparez les ingrédients.

2. Step 2

Step 2
Lavez les épinards proprement. (Certaines personnes lavent avec les racines, mais je préfère les jeter pour une meilleure propreté.)

3. Step 3

Faites bouillir de l’eau dans une petite casserole. Faites blanchir les épinards lavés dans l’eau bouillante pendant 2 minutes.

4. Step 4

Retirez les épinards blanchis de l’eau et plongez-les dans de l’eau froide pour les refroidir.

5. Step 5

Retirez les épinards de l’eau froide, essorez l’eau excédentaire et coupez-les en segments.

6. Step 6

Écrasez les amandes à l’aide d’un couteau.

7. Step 7

Mélangez du sel, du sucre, de la sauce soja légère, du vinaigre et de l’huile de sésame dans les épinards, puis ajoutez les amandes écrasées et mélangez bien.

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