Haricots des quatre saisons braisés
Plats Chauds

Haricots des quatre saisons braisés

timer 10 MIN
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person 4 Portions
Haricots des quatre saisons braisés

About This Recipe

Haricots verts sautés

Instructions

Detailed preparation guide

Portions 4
Temps Total 10m

shopping_basket Ingrédients

  • haricots verts
  • gingembre
  • ail
  • huile végétale
  • sauce soja claire
  • sucre
  • essence de poulet

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Enlevez les ficelles des haricots verts, lavez-les soigneusement, et cassez-les en morceaux d’environ 2,5 cm de long.
2
Step 2
Step 2
Versez de l’eau claire dans une casserole, ajoutez une petite quantité de sel et d’huile, portez à ébullition, puis blanchissez les haricots verts pendant 3 minutes.
3
Step 3
Step 3
Retirez les haricots verts blanchis de l’eau.
4
Step 4
Step 4
Faites chauffer un wok, ajoutez une quantité appropriée d’huile végétale, puis ajoutez du gingembre et de l’ail tranchés et faites-les revenir à feu doux jusqu’à ce qu’ils soient parfumés.
5
Step 5
Step 5
Ajoutez les haricots verts blanchis au wok et faites-les revenir.
6
Step 6
Step 6
Ajoutez une quantité appropriée de sauce soja claire et continuez à faire revenir.
7
Step 7
Step 7
Ajoutez une quantité appropriée de sel.
8
Step 8
Step 8
Versez une quantité appropriée d’eau claire, juste assez pour couvrir la moitié des haricots verts ; couvrez le couvercle, portez à ébullition à feu vif, puis faites mijoter à feu doux.
9
Step 9
Step 9
Lorsque la sauce est réduite à 1/3, ajoutez une quantité appropriée de sucre et faites revenir uniformément.
10
Step 10
Step 10
Après que la sauce soit collectée, ajoutez une quantité appropriée d’essence de poulet.
11
Step 11
Step 11
Faites revenir uniformément, puis servez.

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