Légumes Mélangés Sautés
Plats Chauds

Légumes Mélangés Sautés

timer 15 MIN
signal_cellular_alt Medio
person 4 Portions
Légumes Mélangés Sautés

About This Recipe

Salade asiatique aux noix de peanuts croustillantes

Instructions

Detailed preparation guide

Portions 4
Temps Total 15m

shopping_basket Ingrédients

  • arachides
  • huile végétale
  • haricots verts
  • graines de sésame
  • chrysanthème amer
  • herbe à plumes de poulet
  • chou rouge pourpre
  • radis cerise
  • tomate cerise
  • poivron doux jaune
  • sucre blanc
  • sauce soja
  • vinaigre
  • huile de sésame

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Mettez les arachides dans la casserole avec de l’huile froide, et vous sentirez le parfum des arachides après un certain temps. La couleur deviendra plus foncée. Faites-les frire à feu doux pendant 5-7 minutes jusqu’à ce qu’elles soient cuites.
2
Step 2
Step 2
Filtrez l’huile des arachides frites et laissez-les refroidir. Elles deviendront croustillantes.
3
Step 3
Step 3
Ajoutez une cuillère à soupe de sel et une cuillère à soupe d’huile végétale à l’eau bouillante, puis faites sauter les haricots verts pendant 1 minute et retirez-les immédiatement.
4
Step 4
Step 4
Mettez les graines de sésame rôties dans un sac de conservation, écrasez-les avec un rouleau à pâtisserie et saupoudrez-les sur les légumes mélangés plus tard pour augmenter le parfum.
5
Step 5
Step 5
Lavez et égouttez le chrysanthème amer, l’herbe à plumes de poulet, le chou rouge pourpre, les haricots verts, le radis cerise, la tomate cerise et le poivron doux jaune. Coupez-les en morceaux et placez-les dans un grand bol. (Vous pouvez également ajouter d’autres légumes feuilles que vous aimez, selon vos préférences.)
6
Step 6
Step 6
Ajoutez une cuillère à soupe de sel.
7
Step 7
Step 7
Ajoutez une cuillère à soupe de sucre blanc.
8
Step 8
Step 8
Ajoutez deux cuillères à soupe de sauce soja et deux cuillères à soupe de vinaigre. (Vous pouvez utiliser soit du vinaigre vieux, soit du vinaigre de riz.)
9
Step 9
Step 9
Ajoutez une cuillère à soupe d’huile de sésame, et enfin ajoutez les arachides et saupoudrez de graines de sésame. Mélangez bien.

Community Reflections

0.0 (0 reviews)
No reviews yet. Be the first to review this recipe!