Luffa
Plats Chauds

Luffa

timer 10 MIN
signal_cellular_alt Facile
person 4 Portions
Luffa

About This Recipe

Luffa sauté

Instructions

Detailed preparation guide

Portions 4
Temps Total 10m

shopping_basket Ingrédients

  • luffas
  • ail
  • gingembre
  • huile
  • tomates cerises

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Choisissez deux luffas, cassez la queue et goûtez pour voir si elles sont amères.
2
Step 2
Step 2
Enlevez la peau.
3
Step 3
Step 3
Préparez les luffas, l’ail, le gingembre, l’huile.
4
Step 4
Step 4
Chauffez le wok avec de l’huile froide, puis ajoutez l’ail et faites revenir jusqu’à ce que cela soit parfumé.
5
Step 5
Step 5
Ajoutez les luffas et faites revenir rapidement.
6
Step 6
Step 6
Faites revenir jusqu’à ce que les luffas atteignent la collante désirée.
7
Step 7
Step 7
Ajoutez plus d’ail et faites revenir jusqu’à ce que les luffas soient parfumées, puis retirez du wok et ajoutez du sel.
8
Step 8
Step 8
Le plat est prêt, servez avec des tomates cerises.
9
Step 9
Step 9
C’est très délicieux.

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