Maïs aux pignons

Maïs aux pignons

Poulet et poivrons sautés au maïs et aux pignons

10 Minutes
Medio
4 Portions

Ingrédients

Metric US
4 serving

Ingrédients

🥘
maïs
🥘
poivrons verts
🥘
poivrons rouges
🥘
pignons de pin
🥘
sucre
🥘
huile

Instructions

1. Step 1

Step 1
Retirez les grains de maïs et hachez les poivrons verts et rouges en petits morceaux.

2. Step 2

Step 2
Faites bouillir de l’eau dans une casserole avec une petite quantité de sucre, puis blanchissez les grains de maïs jusqu’à ce qu’ils soient cuits, puis retirez-les de l’eau, égouttez-les et mettez-les de côté.

3. Step 3

Step 3
Faites revenir les pignons de pin dans un wok sans huile jusqu’à ce qu’ils soient parfumés.

4. Step 4

Step 4
Chauffez le wok, ajoutez de l’huile, puis faites revenir les poivrons verts et rouges jusqu’à ce qu’ils soient légèrement cuits.

5. Step 5

Step 5
Ajoutez les grains de maïs et faites revenir.

6. Step 6

Step 6
Ajoutez une quantité appropriée de sel.

7. Step 7

Step 7
Faites revenir à feu vif jusqu’à ce que tout soit bien mélangé, puis servez.

8. Step 8

Step 8
Après avoir servi, saupoudrez les pignons de pin revenus sur le dessus.

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