
Maïs aux pignons
Poulet et poivrons sautés au maïs et aux pignons
10 Minutes
Medio
4 Portions
Ingrédients
Metric
US
4 serving
Ingrédients
🥘
maïs🥘
poivrons verts🥘
poivrons rouges🥘
pignons de pin🥘
sucre🥘
huileInstructions
1. Step 1

Retirez les grains de maïs et hachez les poivrons verts et rouges en petits morceaux.
2. Step 2

Faites bouillir de l’eau dans une casserole avec une petite quantité de sucre, puis blanchissez les grains de maïs jusqu’à ce qu’ils soient cuits, puis retirez-les de l’eau, égouttez-les et mettez-les de côté.
3. Step 3

Faites revenir les pignons de pin dans un wok sans huile jusqu’à ce qu’ils soient parfumés.
4. Step 4

Chauffez le wok, ajoutez de l’huile, puis faites revenir les poivrons verts et rouges jusqu’à ce qu’ils soient légèrement cuits.
5. Step 5

Ajoutez les grains de maïs et faites revenir.
6. Step 6

Ajoutez une quantité appropriée de sel.
7. Step 7

Faites revenir à feu vif jusqu’à ce que tout soit bien mélangé, puis servez.
8. Step 8

Après avoir servi, saupoudrez les pignons de pin revenus sur le dessus.
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