Poisson Eight-Banner Sauté
Plats Chauds

Poisson Eight-Banner Sauté

timer 10 MIN
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person 4 Portions
Poisson Eight-Banner Sauté

About This Recipe

Poisson à huit bandes sauté

Instructions

Detailed preparation guide

Portions 4
Temps Total 10m

shopping_basket Ingrédients

  • poisson Eight-band
  • ciboulette
  • gingembre
  • ail
  • coriandre
  • poivrons rouges séchés
  • sauce chili à l'ail
  • vin de cuisine
  • sucre

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Nettoyez le poisson Eight-band (500g) et préparez les ingrédients : ciboulette, gingembre, ail, coriandre et poivrons rouges séchés.
2
Step 2
Step 2
Faites bouillir de l’eau dans une casserole, ajoutez une petite quantité de sel et de vin de cuisine pour éliminer l’odeur de poisson, puis blanchissez le poisson Eight-band nettoyé pendant 30 secondes et rincez-le immédiatement à l’eau froide.
3
Step 3
Step 3
Chauffez de l’huile dans une casserole jusqu’à ce qu’elle atteigne 70% de chaleur, puis ajoutez les ingrédients préparés (ciboulette, gingembre, ail) et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient parfumés, suivis de l’ajout de la sauce chili à l’ail et de la cuisson.
4
Step 4
Step 4
Une fois la sauce chili à l’ail parfumée, ajoutez rapidement le poisson Eight-band blanchi et faites-le revenir.
5
Step 5
Step 5
Faites revenir sur feu vif, en vous assurant que la sauce chili à l’ail recouvre entièrement le poisson, puis ajoutez une quantité appropriée de sauce soja, de sucre, de sel et de vin de cuisine pour assaisonner.
6
Step 6
Step 6
Faites revenir pendant environ 2 minutes, puis saupoudrez des tiges de coriandre dans le plat et servez.

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