Plats Chauds
Poisson Eight-Banner Sauté
timer
10 MIN
signal_cellular_alt
Medium
person
4 Portions
About This Recipe
Poisson à huit bandes sauté
Instructions
Detailed preparation guide
Portions
4
Temps Total
10m
shopping_basket Ingrédients
- poisson Eight-band
- ciboulette
- gingembre
- ail
- coriandre
- poivrons rouges séchés
- sauce chili à l'ail
- vin de cuisine
- sucre
menu_book Directions
1

Step 1
Nettoyez le poisson Eight-band (500g) et préparez les ingrédients : ciboulette, gingembre, ail, coriandre et poivrons rouges séchés.
2

Step 2
Faites bouillir de l’eau dans une casserole, ajoutez une petite quantité de sel et de vin de cuisine pour éliminer l’odeur de poisson, puis blanchissez le poisson Eight-band nettoyé pendant 30 secondes et rincez-le immédiatement à l’eau froide.
3

Step 3
Chauffez de l’huile dans une casserole jusqu’à ce qu’elle atteigne 70% de chaleur, puis ajoutez les ingrédients préparés (ciboulette, gingembre, ail) et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient parfumés, suivis de l’ajout de la sauce chili à l’ail et de la cuisson.
4

Step 4
Une fois la sauce chili à l’ail parfumée, ajoutez rapidement le poisson Eight-band blanchi et faites-le revenir.
5

Step 5
Faites revenir sur feu vif, en vous assurant que la sauce chili à l’ail recouvre entièrement le poisson, puis ajoutez une quantité appropriée de sauce soja, de sucre, de sel et de vin de cuisine pour assaisonner.
6

Step 6
Faites revenir pendant environ 2 minutes, puis saupoudrez des tiges de coriandre dans le plat et servez.
Community Reflections
0.0
(0 reviews)
Please login to write a review
Write a Review
No reviews yet. Be the first to review this recipe!