Plats Chauds
Poivrons et aubergines en dés
timer
10 MIN
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Avanzato
person
4 Portions
About This Recipe
Aubergine sautée à l’ail et au poivre
Instructions
Detailed preparation guide
Portions
4
Temps Total
10m
shopping_basket Ingrédients
- aubergine
- poivron
- ail
- huile végétale
- essence de poulet
menu_book Directions
1
Step 1
Lavez l’aubergine longue propre, ne la pelez pas, coupez-la en forme de couteau roulant, ajoutez une quantité appropriée de sel, mélangez bien, laissez mariner pendant 10 minutes, puis jetez l’eau de marinade.
2
Step 2
Enlevez le manche et les graines du poivron, lavez-le propre, coupez-le en granules de poivron.
3
Step 3
Épluchez l’ail, aplatissez-le et hachez-le.
4
Step 4
Mettez la casserole sur le feu, chauffez-la, versez une quantité appropriée d’huile végétale et chauffez-la.
5
Step 5
Versez l’aubergine, faites-la sauter rapidement.
6
Step 6
Faites sauter à feu vif pendant 2 minutes, retirez l’aubergine et mettez-la de côté.
7
Step 7
Chauffez le wok qui a fait sauter l’aubergine, utilisez l’huile restante pour faire sauter l’ail jusqu’à ce qu’il soit parfumé.
8
Step 8
Ajoutez le poivron haché et faites-le sauter jusqu’à ce qu’il soit parfumé.
9
Step 9
Versez l’aubergine et faites-la sauter.
10
Step 10
Une fois l’aubergine cuite, ajoutez les granules de poivron.
11
Step 11
Ajoutez une quantité appropriée de sel et d’essence de poulet.
12
Step 12
Faites sauter uniformément, éteignez le feu et servez.
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