Poulet et chou-fleur sauté
Plats Chauds

Poulet et chou-fleur sauté

timer 10 MIN
signal_cellular_alt Facile
person 4 Portions
Poulet et chou-fleur sauté

About This Recipe

Poulet de porc et brocolis sautés

Instructions

Detailed preparation guide

Portions 4
Temps Total 10m

shopping_basket Ingrédients

  • ventre de porc
  • vin de cuisine
  • poivre noir
  • brocoli
  • ciboules
  • ail
  • huile
  • sauce soja

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Trancher le ventre de porc, mélanger avec du vin de cuisine et de la poudre de poivre noir, et mariner pour utilisation ultérieure.
2
Step 2
Casser le brocoli en fleurettes de taille désirée, blanchir dans de l’eau bouillante jusqu’à ce qu’il devienne vert, puis retirer et mettre de côté.
3
Step 3
Trancher les ciboules et l’ail, et mettre de côté.
4
Step 4
Chauffer un wok avec de l’huile, ajouter les ciboules et l’ail, stir-fry jusqu’à ce que cela devienne parfumé, puis ajouter le ventre de porc et stir-fry, ajouter une quantité appropriée de sauce soja pour colorer la viande, puis ajouter le brocoli, stir-fry brièvement, et servir.

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