Racine de lotus sautée au viande

Racine de lotus sautée au viande

Poulet stir-fry aux racines de lotus

15 Minutes
Avanzato
4 Portions

Ingrédients

Metric US
4 serving

Ingrédients

🥘
rhizome de lotus
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filet
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vin de cuisine
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amidonne
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gingembre
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oignon vert
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poivrons du Sichuan
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vinaigre
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essence de poulet
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huile

Instructions

1. Step 1

Coupez le rhizome de lotus et faites-le tremper dans l’eau pendant 5-10 minutes. Coupez le filet en tranches et marinez-le avec du vin de cuisine, de l’amidonne, une petite quantité de sauce soja et du gingembre pendant 10 minutes.

2. Step 2

Chauffez l’huile à 70% de chaleur, puis ajoutez les tranches de viande marinées et faites-les sauter jusqu’à ce qu’elles changent de couleur, puis retirez-les.

3. Step 3

Chauffez une petite quantité d’huile à 60% de chaleur, ajoutez des tranches d’oignon vert et de gingembre, ainsi que quelques poivrons du Sichuan, faites-les sauter jusqu’à ce qu’ils soient parfumés, puis retirez-les. Ajoutez les tranches de rhizome de lotus et faites-les sauter. Lorsqu’elles commencent à coller à la poêle, ajoutez une petite quantité de vinaigre et faites-les sauter quelques fois, puis ajoutez les tranches de viande et faites-les sauter.

4. Step 4

Avant de servir, ajoutez du sel et de l’essence de poulet.

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