Riz Frit au Boeuf

Riz Frit au Boeuf

Poulet et Brocolis Sautés

10 Minutes
Medio
4 Portions

Ingrédients

Metric US
4 serving

Ingrédients

🥘
sucre
🥘
amidon
🥘
sauce légère au soja
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sauce d'huître
🥘
eau
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brocoli
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oignon
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carotte
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boeuf
🥘
huile
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riz

Instructions

1. Step 1

Step 1
Mélangez 5 ml de sucre, 5 ml d’amidon, 15 ml de sauce légère au soja, 15 ml de sauce d’huître et 45 ml d’eau pour préparer la sauce.

2. Step 2

Step 2
Coupez le brocoli en petits bouquets. Coupez l’oignon. Coupez la carotte.

3. Step 3

Step 3
Faites bouillir de l’eau dans une casserole, ajoutez le brocoli et la carotte, blanchissez pendant 10 secondes, puis retirez et égouttez.

4. Step 4

Step 4
Blanchissez les tranches de boeuf dans de l’eau bouillante jusqu’à ce que la couleur devienne blanche, puis retirez et égouttez.

5. Step 5

Step 5
Réchauffez la casserole, ajoutez de l’huile et faites sauter les tranches d’oignon.

6. Step 6

Step 6
Ajoutez les tranches de boeuf et la sauce.

7. Step 7

Step 7
Faites cuire à feu moyen jusqu’à ce que la sauce épaississe (faites cuire pendant 3-5 minutes).

8. Step 8

Step 8
Disposez les tranches de boeuf, les tranches d’oignon, la carotte et le brocoli sur du riz, puis versez la sauce par-dessus.

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