Sauté de courgette et tomate
Plats Chauds

Sauté de courgette et tomate

timer 10 MIN
signal_cellular_alt Medio
person 4 Portions
Sauté de courgette et tomate

About This Recipe

Poulet aux courgettes et tomates

Instructions

Detailed preparation guide

Portions 4
Temps Total 10m

shopping_basket Ingrédients

  • ail
  • courgette
  • tomates
  • huile
  • sucre

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Hachez l’ail en petits morceaux, retirez la pulpe de la courgette et coupez-la en tranches, puis coupez les tomates en dés.
2
Step 2
Step 2
Faites bouillir de l’eau dans une casserole, puis blanchissez la courgette avec du sel, et mettez-la de côté.
3
Step 3
Step 3
Chauffez une poêle avec de l’huile, ajoutez l’ail haché et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit parfumé, puis ajoutez les tomates et faites-les revenir jusqu’à ce qu’elles soient cuites et que l’huile devienne rouge.
4
Step 4
Step 4
Ajoutez la courgette, un peu de sel et une petite quantité de sucre, et faites revenir pendant quelques minutes.

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