Tofu à la sauce d'aubergine

Tofu à la sauce d'aubergine

Poulet et tofu croustillant au tomate

15 Minutes
Medio
4 Portions

Ingrédients

Metric US
4 serving

Ingrédients

🥘
tomates
🥘
boules de tofu
🥘
viande maigre
🥘
huile de cuisson
🥘
poudre de poulet
🥘
sauce d'ormeau

Instructions

1. Step 1

Step 1
Préparez les ingrédients : tomates, boules de tofu et viande maigre.

2. Step 2

Step 2
Lavez et hachez la viande maigre, lavez et épluchez les tomates, puis coupez-les en tranches, et coupez les boules de tofu.

3. Step 3

Step 3
Faites chauffer un wok, ajoutez une quantité appropriée d’huile de cuisson, et faites sauter la viande hachée jusqu’à ce qu’elle soit parfumée.

4. Step 4

Step 4
Versez les tomates et faites-les sauter jusqu’à ce qu’elles rendent leur jus.

5. Step 5

Step 5
Ajoutez les boules de tofu et faites-les sauter jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.

6. Step 6

Step 6
Versez de l’eau, couvrez le wok avec un couvercle et faites bouillir à feu vif pendant 15 minutes.

7. Step 7

Step 7
Faites cuire jusqu’à ce que la sauce soit légèrement épaissie, puis assaisonnez avec du sel et de la poudre de poulet.

8. Step 8

Step 8
Ajoutez de la sauce d’ormeau et faites sauter jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.

9. Step 9

Step 9
Servez immédiatement.

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