Tofu à la sauce d'aubergine
Plats Chauds

Tofu à la sauce d'aubergine

timer 15 MIN
signal_cellular_alt Medio
person 4 Portions
Tofu à la sauce d'aubergine

About This Recipe

Poulet et tofu croustillant au tomate

Instructions

Detailed preparation guide

Portions 4
Temps Total 15m

shopping_basket Ingrédients

  • tomates
  • boules de tofu
  • viande maigre
  • huile de cuisson
  • poudre de poulet
  • sauce d'ormeau

menu_book Directions

1
Step 1
Step 1
Préparez les ingrédients : tomates, boules de tofu et viande maigre.
2
Step 2
Step 2
Lavez et hachez la viande maigre, lavez et épluchez les tomates, puis coupez-les en tranches, et coupez les boules de tofu.
3
Step 3
Step 3
Faites chauffer un wok, ajoutez une quantité appropriée d’huile de cuisson, et faites sauter la viande hachée jusqu’à ce qu’elle soit parfumée.
4
Step 4
Step 4
Versez les tomates et faites-les sauter jusqu’à ce qu’elles rendent leur jus.
5
Step 5
Step 5
Ajoutez les boules de tofu et faites-les sauter jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.
6
Step 6
Step 6
Versez de l’eau, couvrez le wok avec un couvercle et faites bouillir à feu vif pendant 15 minutes.
7
Step 7
Step 7
Faites cuire jusqu’à ce que la sauce soit légèrement épaissie, puis assaisonnez avec du sel et de la poudre de poulet.
8
Step 8
Step 8
Ajoutez de la sauce d’ormeau et faites sauter jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.
9
Step 9
Step 9
Servez immédiatement.

Community Reflections

0.0 (0 reviews)
No reviews yet. Be the first to review this recipe!