
Tranches de lotus à la sauce d'aubergine
Lotos au Stir-Fry avec Tomates
15 Minutes
Medio
4 Portions
Ingrédients
Metric
US
4 serving
Ingrédients
🥘
rhizome de lotus🥘
tomates🥘
huile🥘
ciboules🥘
gingembre🥘
sauce tomate🥘
sucre🥘
essence de pouletInstructions
1. Step 1

Épluchez le rhizome de lotus et coupez-le en tranches, puis faites-le tremper dans de l’eau pour prévenir l’oxydation.
2. Step 2

Coupez les tomates en petits dés.
3. Step 3

Chauffez une poêle avec une petite quantité d’huile, et lorsque l’huile est chauffée à 50%, ajoutez les ciboules et le gingembre et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient parfumés, puis ajoutez les tomates coupées en dés et faites-les revenir.
4. Step 4

Après que les tomates soient cuites, ajoutez de la sauce tomate et une petite quantité de sucre, et faites-les revenir jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.
5. Step 5

Mettez la sauce tomate revenue de côté.
6. Step 6

Chauffez une poêle avec de l’huile jusqu’à ce qu’elle soit chauffée à 50%, puis ajoutez les ciboules et le gingembre et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient parfumés.
7. Step 7

Ajoutez les tranches de rhizome de lotus et faites-les revenir.
8. Step 8

Lorsque les tranches de rhizome de lotus sont presque cuites, ajoutez la sauce tomate revenue et faites-les revenir, puis ajoutez une petite quantité de sel et d’essence de poulet pour ajuster le goût.
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