Fagioli Germogliati Saltati con Tofu e Scalloni

Fagioli Germogliati Saltati con Tofu e Scalloni

Stir-fry di germogli di fagiolo mung e tofu

10 Minutes
Facile
4 Porzioni

Ingredienti

Metric US
4 serving

Ingredienti

🥘
germogli di fagiolo mungo
🥘
filo di tofu essiccati
🥘
cipolle verdi
🥘
aglio
🥘
olio
🥘
carne
🥘
polvere di pollo
🥘
glutammato monosodico

Istruzioni

1. Step 1

Step 1
Preparare un piatto di germogli di fagiolo mungo.

2. Step 2

Step 2
Preparare un terzo di un piatto di fili di tofu essiccati.

3. Step 3

Step 3
Preparare le cipolle verdi.

4. Step 4

Step 4
Tagliare le cipolle verdi in segmenti per un uso successivo.

5. Step 5

Step 5
Preparare cipolle verdi e aglio tritati.

6. Step 6

Step 6
Scaldare l’olio in un wok (l’aggiunta di alcuni fili di carne può migliorare il sapore), aggiungere cipolle verdi e aglio tritati per soffriggere fino a quando sono fragranti, quindi aggiungere germogli di fagiolo mungo e fili di tofu essiccati, soffriggere a fuoco alto per circa un minuto, quindi aggiungere le cipolle verdi. Aggiungere condimenti: sale, tredici spezie, continuare a soffriggere a fuoco alto e aggiungere polvere di pollo o glutammato monosodico prima di servire.

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