Melanzane in Umido

Melanzane in Umido

Melanzane Stir-Fry

15 Minutes
Medio
4 Porzioni

Ingredienti

Metric US
4 serving

Ingredienti

🥘
cipolle
🥘
zenzero
🥘
aglio
🥘
peperoncini
🥘
melanzana
🥘
olio vegetale
🥘
salsa di soia
🥘
essenza di pollo
🥘
riso

Istruzioni

1. Step 1

Step 1
Taglia finemente le cipolle, lo zenzero, l’aglio e i peperoncini per utilizzarli in seguito.

2. Step 2

Step 2
Lava la melanzana con il gambo intatto e cuocila al vapore per 10 minuti.

3. Step 3

Step 3
Scalda l’olio vegetale in una padella, aggiungi tutti gli ingredienti e soffriggi fino a quando non diventano fragranti.

4. Step 4

Step 4
Aggiungi la melanzana, premila con una spatola, aggiungi salsa di soia, sale e essenza di pollo a piacere. Soffriggi fino a quando i sapori non si sono combinati e poi servi.

5. Step 5

Step 5
Un tradizionale sapore di campagna che si abbina bene con il riso.

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