Piatti Caldi
Melanzane Stufate con Peperoni a Dadi
timer
15 MIN
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Medio
person
4 Porzioni
About This Recipe
Melanzane e Carote Saltate
Istruzioni
Detailed preparation guide
Porzioni
4
Tempo Totale
15m
shopping_basket Ingredienti
- aglio
- zenzero
- scalogno
- peperoni
- melanzane
- carote
menu_book Directions
1

Step 1
Preparare gli ingredienti: spicchi d’aglio, fili di zenzero, bianchi e sezioni di scalogno, peperoni tritati e melanzane. Lavare e asciugare le melanzane. Scaldare una padella con olio freddo (usare più olio per friggere le melanzane). Tagliare le melanzane a sezioni uniformi e friggerle in olio caldo fino a quando sono croccanti.
2

Step 2
Lavare e sbucciare le carote, poi tagliarle a fili sottili. Mescolare continuamente le sezioni di melanzana per farle assorbire l’olio uniformemente. Una volta che sono morbide, aggiungere i fili di carota e stirare brevemente.
3

Step 3
Una volta che le carote sono morbide, spingere il composto di melanzana e carota su un lato della padella. Aggiungere peperoni tritati, spicchi d’aglio, bianchi di scalogno e fili di zenzero. Stirare fino a quando sono fragranti, poi mescolare con le melanzane e le carote. Aggiungere una piccola quantità di sale, salsa di soia e zucchero, e stirare brevemente. Coprire la padella e cuocere a fuoco medio per circa 3 minuti, mescolando occasionalmente per evitare che le melanzane si attacchino alla padella. Una volta che le melanzane sono completamente morbide, aggiungere le sezioni di scalogno e servire.
4

Step 4
Il piatto è ora pronto.
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