Salsa di Fave e Luomo Giallo
Piatti Caldi

Salsa di Fave e Luomo Giallo

timer 10 MIN
signal_cellular_alt Medio
person 4 Porzioni
Salsa di Fave e Luomo Giallo

About This Recipe

Merluzzo Giallo al Forno a Microonde con Pasta di Fagioli

Istruzioni

Detailed preparation guide

Porzioni 4
Tempo Totale 10m

shopping_basket Ingredienti

  • pesce giallo
  • zenzero
  • cipolle verdi
  • aglio
  • pasta di fagioli
  • olio da cucina
  • salsa di soia

menu_book Directions

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Step 1
Pulire e svuotare il pesce giallo, rimuovendo le scaglie, gli organi interni e le branchie, poi sciacquare e asciugare. Preparare lo zenzero, le cipolle verdi e l’aglio in strisce di zenzero, segmenti di cipolle verdi e spicchi d’aglio per un uso successivo.
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Step 2
Prendere un contenitore sicuro per il microonde (come una scatola da cucina), aggiungere un cucchiaio di pasta di fagioli e distribuire uniformemente le strisce di zenzero, i segmenti di cipolle verdi e gli spicchi d’aglio sul fondo della scatola (lasciando da parte alcune strisce di zenzero).
3
Step 3
Versare olio da cucina nella scatola, scuoterla delicatamente, coprirla e riscaldarla nel microonde a potenza massima per 30 secondi. Nel frattempo, mescolare la salsa di soia con acqua fredda.
4
Step 4
Dopo il riscaldamento, rimuovere la scatola da cucina, posizionare il pesce giallo nella scatola uno per uno e coprirli uniformemente con la salsa.
5
Step 5
Distribuire le strisce di zenzero rimanenti sulla parte superiore del pesce, versare il mixture di salsa di soia, coprire e riscaldare nel microonde a potenza massima per 2 minuti.
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Step 6
Dopo il riscaldamento, rimuovere la scatola da cucina, capovolgere con attenzione il pesce, riorganizzare, prendere la salsa dal fondo della scatola e versarla sul pesce, coprire e riscaldare nel microonde a potenza massima per 1 minuto. Rimuovere e servire, guarnito con fili di cipolla verde.

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