
Verdure Sotto Aceto del Nord-Est
Stufato di cowpea
15 Minutes
Medio
4 Porzioni
Ingredienti
Metric
US
4 serving
Ingredienti
🥘
cowpea🥘
peperoni appuntiti🥘
maiale🥘
carne magra🥘
scalogni🥘
zenzero🥘
patate🥘
olio🥘
polvere di pepe del Sichuan🥘
salsa di soiaIstruzioni
1. Step 1

Preparare gli ingredienti: lavare e scolare i fagioli di cowpea, tagliarli a metà. Lavare e scolare i peperoni appuntiti. Tagliare il maiale o la carne magra a fette spesse. Tagliare gli scalogni a segmenti e lo zenzero a fette. Lavare e sbucciare 6 piccole patate, o utilizzare 1 patata grande e tagliarla a grossi pezzi.
2. Step 2

Scaldare l’olio in una padella, aggiungere un po’ di polvere di pepe del Sichuan (opzionale). Aggiungere le fette di carne e stirare fino a quando non cambiano colore, poi spostarle su un lato. Aggiungere i segmenti di scalogno e le fette di zenzero, e stirare fino a quando non sono fragranti.
3. Step 3

Versare tre grandi cucchiaiate di salsa di soia. Nota: non utilizzare la salsa di soia scura, e se possibile, utilizzare la salsa di soia per frutti di mare o la salsa di soia extra fresca. Se si è preoccupati per la salinità, iniziare con una quantità più piccola e aggiungere di più a piacere.
4. Step 4

Aggiungere le patate e mescolare per combinare, poi aggiungere i fagioli di cowpea.
5. Step 5

Aggiungere acqua fino a coprire i fagioli di cowpea. Assaggiare e regolare la stagionatura, mirando a un sapore leggermente più salato del solito. Portare a ebollizione a fuoco alto, poi ridurre a fuoco medio e simmerare.
6. Step 6

Una volta che i fagioli di cowpea sono teneri, aggiungere i peperoni appuntiti.
7. Step 7

Di solito, copro i peperoni appuntiti sotto i fagioli di cowpea per aiutarli a cuocere più velocemente.
8. Step 8

Una volta che i peperoni appuntiti sono teneri, aumentare il calore a fuoco alto e ridurre la salsa, mescolando frequentemente per evitare la bruciatura. Se si è a corto di tempo, è possibile saltare questo passaggio e servire immediatamente.
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