
Zucchine Saltate con Maiale
Stir-fry di carne e zucchine
15 Minutes
Medio
4 Porzioni
Ingredienti
Metric
US
4 serving
Ingredienti
🥘
zucchine🥘
aglio🥘
carne magra🥘
olio🥘
amido di mais🥘
acquaIstruzioni
1. Step 1

Preparare gli ingredienti. Lavare e affettare le zucchine. Tritare l’aglio.
2. Step 2

Affettare la carne magra (preferibilmente carne a fiocchi di neve) e marinare con sale, salsa di soia, olio e amido di mais per 10 minuti.
3. Step 3

Scaldare l’olio in una padella, poi aggiungere la carne magra e saltare fino a quando non è cotta al 80%. Togliere e mettere da parte.
4. Step 4

Aggiungere una piccola quantità di olio nella padella e saltare l’aglio tritato fino a quando non è fragrante.
5. Step 5

Aggiungere le zucchine e saltare, aggiungendo un pizzico di sale e una piccola quantità di acqua. Coprire e cuocere per 30 secondi.
6. Step 6

Aggiungere le fette di carne e saltare, coprendo per 20 secondi.
7. Step 7

Mescolare tutto insieme velocemente e servire.
8. Step 8

Il piatto è pronto per essere servito, con carne tenera e zucchine dolci.
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